Вопрос интимной гигиены

Правильный уход за своим телом требует определенных знаний и навыков. Особенно это касается интимной гигиены. Ведь о том, как ухаживать за своим лицом и телом, известно всем, а вот разговор об интимных зонах зачастую вызывает смущение, которое мешает получить важную информацию. Данная статья поможет вам разобраться в этой деликатной теме.
 
Средства для интимной гигиены
 
Обычные косметические средства не подходят для интимной гигиены. Их использование способно привести к неприятным заболеваниям, например, к молочнице. Дело в том, что рН влагалища гораздо ниже, чем остальных кожных покровов. Пользуйтесь только средствами, специально предназначенными для интимной гигиены.
 
Интимный душ
 
Душ необходим не только вашему телу, но и интимным зонам. Его нужно принимать хотя бы два раза в день. Конечно же, не всегда после посещения дамской комнаты, можно принять душ, тогда на помощь придут специальные влажные салфетки для интимной гигиены.

Прокладки
 
Ежедневные прокладки, как, впрочем, и средства гигиены для критических дней, необходимо менять каждые четыре часа. Иначе вы рискуете получить воспаление половых органов. Особенно тщательно следить за своим интимным здоровьем следует беременным женщинам. Ведь в этом случае инфекции грозят еще и малышу.
Одним из самых важных критериев выбора прокладок для критических дней является количество «капелек» на упаковке. Для первых дней подойдут с четырьмя и более «капельками», а далее хватит и с двумя.
 
Тампоны
 
Тампоны лучше всего использовать только из натурального хлопка и менять не реже чем через каждых два часа. 
 
Крема для интимной гигиены
 
Лучшим средством защиты от сухости и бактерий являются специальные крема для интимной гигиены. Их можно наноситься даже перед купанием в бассейне. Антисептик, входящий в состав крема, защитит от нежелательных инфекций. Данное средство лучше приобрести в аптеке.
 
Нижнее белье
 
Отдавайте предпочтение только качественному белью из натуральных материалов: хлопка льна или из микрофибры. Такая ткань позволяет коже дышать и предотвращает размножение вредоносных бактерий. Что касается формы, то белье должно быть удобным и подбираться по размеру. От модных нынче стрингов и танга лучше отказаться. Они могут стать причиной не только потертостей, но и бактериальной инфекции. 
 
 
Женское здоровье
ТЕМА ДНЯ!
Контрацепция: мифы и факты
588