Пять причин, которые вредят женскому здоровью

26 февраля 2017 - Мальва

Гинекологи назвали пять самых распространённых причин, по которым возникают проблемы с женским интимным здоровьем. Эти очевидные вещи, которые мы совершаем ежедневно могут нанести непоправимый удар.

 
1. Много сладкого и мучного в рационе
 
Оказывается, от сладостей страдает не только фигура, но и хрупкое женское здоровье. Гинекологи утверждают, что сахар увеличивает риск появления вагинальных инфекций, таких как бактериальный вагиноз и дрожжевые инфекции. Именно поэтому они рекомендуют есть пищу с низким гликемическим индексом. Кроме того, они настоятельно рекомендуют исключить алкоголь и выпечку на дрожжах.
 
2. Oil-based смазки
 
Использование лубрикантов на основе масел могут иметь два негативных последствия. Во-первых, масла лучше не использовать с презервативами, поскольку они могут повредить латекс, а значит увеличить риск заболеваний, передающихся половым путем, и беременности. Во-вторых, формулы на масляной основе нарушают микрофлору влагалища. 
 
3. Неправильные средства гигиены
 
Настоятельно не рекомендуется использование мыла, поскольку оно может спровоцировать серьезное раздражение слизистой влагалища. В мыле неподходящий уровень pH (кислотно-щелочной баланс), ароматизаторы. А также глицерин и сахар, которые так «любят» дрожжевые инфекции. Химические ингредиенты, которые используют при изготовлении мыла, могут нарушить внуренний pH и разрушить хорошие бактерии, что приводит к размножению вредных бактерий.  

4. Использование влажных салфеток
 
Существуют специальные салфетки для интимной гигиены, а вот обычными пользоваться не стоит. Дело в том, что зачастую в основе обычных салфеток спирт, который, как и мыло, убивает хорошие бактерии, уничтожая защитный барьер и позволяя инфекциям легче попадать в организм. 
 
5. Редкие осмотры
 
В идеале женщина должна посещать гинеколога раз в полгода, ну хотя бы в год. Врач назначает обязательные обследования, чтобы вовремя обнаружить и предупредить развитие более серьёзных заболеваний. Кроме  мазка на цитологию (один раз в 3 года), стоит проходить и STD-тест, который определяет нет ли заболеваний, передающиеся половым путем Осмотры также помогут узнать, нет ли воспалений, предраковых клеток и т.д.
 
Женское здоровье
ТЕМА ДНЯ!
Контрацепция: мифы и факты
320