Уход за кожей зимой. Особенности

Прогнозируют скорое приближение сильных морозов – наконец-то придет настоящая зима. Холод вызывает множество проблем с кожей, таких как: раздражение, шелушение, сухость и покраснение. При резких изменениях температуры наша кожа испытывает сильнейший стресс. Чтобы избежать таких неприятностей, достаточно придерживаться простых в выполнении рекомендаций в течении всего дня.
 

Утром.  Смена температуры, когда мы ходим из теплого дома на холодную улицу, провоцирует сухость и раздражение. Значит, важно готовить кожу с самого утра, а справиться с этим поможет правильное питание и увлажнение. Зимой замедляются обменные процессы в организме, вследствие, чего клетки обновляются реже – и кожа теряет свое сияние и здоровый цвет. Какой выход – пользоваться хорошим увлажняющим кремом. Главное правило, которое следует придерживаться при использовании любого крема – наносить его за пару часов до выхода на улицу. Влага поддерживает липидный барьер, укрепляя кожу. Также можно наносить питательный крем, как минимум, за пол часа, до выхода на улицу. 

День мы проводим в помещениях, где работают отопительные  приборы, которые высушивают воздух. От потери влаги страдает не только сухая кожа, но и жирная и смешанного типа. Обезвоженность – это дефицит влаги, а сухой тип кожи страдает от недостатка веществ и жировой смазки. 
 
Тип кожи определяет характер проблемы с кожей. Смешанная и сухая кожа часто может шелушиться, быть шершавой, тусклой, гиперчувствительной и склонной к раздражению. Серый оттенок, расширенные поры – признаки жирного типа кожи, несмотря на это она выделяет большее количество подкожного жира. 

Какой выход? Витаминные средства помогут восполнить недостаток влаги. Витамин Е – мощный антиоксидант, витамин С – натуральный коллаген, цинк, селен и другие микроэлементы помогут правильно функционировать коже.  Всегда держите на своем рабочем месте увлажняющий гель для век и термальную воду, крем-уход для губ. Пользуйтесь этими средствами, как только у Вас будет возможность, здесь нет ограничений. 

Вечером необходимо обязательно хорошо очистить кожу от декоративной косметики. Очень полезными будут питательные и очищающие маски, например на основе глины. Регулярные оздоровительные процедуры для кожи помогут для быстрой регенерации и замедлят процесс старения. 
На ночь обязательно используйте ночные кремы, которые специально созданы для того, чтобы помочь клеткам кожи восстановится. Наносите мягкими массажными движениями подушечками пальцем. Выполняя простые рекомендации косметологов, Вы забудете о проблемах с кожей.

 
 
Женское здоровье
ТЕМА ДНЯ!
Причины стремительного набора веса
Вопреки общепринятому мнению, набор лишних килограммов – это не обязательно следствие регулярного переедания и малоподвижного образа жизни
32


Женское здоровье

Что мешает похудеть?
68